怀孕初期右下腹牵拉疼　如何缓解怀孕初期的不适症状

准妈妈们怀孕之后会格外关注自己身体健康状况和胎儿的成长发育情况，同时，也会相当担心。怀孕初期的忧虑应该是较多的了，刚刚孕育上宝宝，准妈妈们是很紧张的。伴随着胎儿慢慢地成长，孕妇身体感觉也会有所变化，例如，孕妇孕早期下腹牵拉疼，这是为什么呢？

怀孕初期右下腹牵拉疼

孕妇怀孕初期出现右下腹牵拉疼的情况，一般是有两种原因。

一种是怀孕过程中的正常情况：子宫增大。孕妇怀孕后会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。怀孕初期的右下腹有牵拉疼的感觉就是因为子宫增大、韧带拉长了引起的。这些情况都属于怀孕后正常的生理反应，不需要特殊治疗，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。

另一种则是宫外孕、子宫附件疾病等病理原因了。若是怀孕初期右下腹疼得比较明显和难忍，孕妈应该去做血液HCG检查以排除宫外孕，再进一步做全面的身体检查，以排除其他子宫附件疾病。

如何缓解怀孕初期的不适症状

怀孕初期的不适症状有以下几种，孕妈们可以怎么去缓解呢？

1、孕吐反应。在怀孕初期，不少孕妈妈都会出现不同程度的孕吐反应，这时候孕妈妈们可以通过饮食来进行缓解。可以喝一些身体能够适应的果汁，避开引起剧烈孕吐的食物。

2、肚子疼。当孕妈妈们出现肚子疼的时候，排除是病理因素所致之后，孕妈妈们只需要注意休息即可，这种情况在2-3周之后就会消失了。

3、易疲劳。当孕妈妈感觉到疲劳的时候，就需要适当的进行休息，然后做一些简单的运动，劳逸结合，才能令体质更健康。

4、尿频。当孕妈妈们出现尿频的时候，一定不要憋尿，有便意即去洗手间，这种反应在怀孕3个月后就会自行缓解，无需特殊处理。

5、便秘。一些孕妈妈会出现便秘的情况，这时候也可以通过饮食进行缓解。多吃一些有助于排便的食物，以及多喝水。

绝大多数准妈妈们在怀孕初期身体都会出现不良反应，这也是准妈妈们在日常生活中需要特别注意的方面呢，怀孕初期可能会有的一些正常反应（如右下腹牵拉疼）也是需要准妈妈们了解的，这样，在一些情况出现时，才能及时反应过来是否为正常反应，是否需要就医啦。

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