怀孕吸二手烟如何补救　吸二手烟对孕妇的危害有多大

宝宝的妈妈怀孕期间，宝宝的爸爸可能有抽烟喝酒的习惯。自然的，爸爸的烟熏的味道就会传到妈妈的身体上，这就是二手烟。这样做妈妈的身体不仅会收到影响而且宝宝在肚子里就会有严重的危害。那么怀孕吸二手烟如何补救呢？

怀孕吸二手烟如何补救

1、如果办公室有同事吸烟，应该友好地劝说，请他换个地方抽烟。

2、随身携带便携式负氧离子机。如果必须处于二手烟环境下，可以使用。

3、孕妇应经常开窗通风，在生活工作的室内摆放一些如吊兰、常青藤类的有空气净化作用的绿色植物。平时可以通过喝水，增加排尿量以及增加运动多出这样可以加速体内尼古丁等。

吸二手烟对孕妇的危害有多大

1、，在二手烟中含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种，这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。

2、胎儿猝死，专家指出，孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中，不但会导致自身的身体机能受到严重的影响，同时还有可能会因此而导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。

3妊娠合并症，二手烟的最大受害者无疑是孕妇。

不论是初次怀孕的妈妈还是二次怀孕的妈妈都需要注意平时的生活习惯。饮食和休息要多多注意。最重要的是爸爸们需要多注意自己的一些吸烟喝酒的问题。在妈妈怀孕期间爸爸们必须是要戒烟接戒酒的。要为自己宝宝的健康考虑周到，减少不必要的麻烦。

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