孕妇肛门处的大便干燥怎么回事 解决孕妇大便干燥的方法

怀孕的人经常会出现大便干燥的现象，这通常是因为吃了过多的补品而身体消受不起的缘故。对于孕妇来说，大便干燥可能会很难受，甚至困扰着我们的生活。那么对于孕妇肛门处的大便干燥又是怎么回事，我们有没有什么解决的办法呢？

孕妇肛门处的大便干燥怎么回事

１、孕妇肛门处大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动慢，就越来越干，反过来越干也就越慢。孕妇出现大便干燥的情况比较常见，中医认为多与饮食不节如过食辛辣厚味、过服温补之品等可致阳盛灼阴、胃肠积热，津液耗伤，导致大便困难，便秘，甚至大便带血等，是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差及腹部的变化有关，另外，饮食和不良生活习惯也有关系。

２、孕妇热病之后大便干燥，余热留恋肠胃，耗伤津液;或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便，这种便秘又称为热秘。患者常有口干口臭，面红身热，小便短赤色黄，腹胀或腹痛，舌质红，苔黄燥。治法以清热润肠为主，需在中医师的指导下治疗，大便带血者需治疗原发病。

解决孕妇大便干燥的方法

１、多喝水，多饮用果汁、果子水及果酱等食物，这些食物含糖和有机酸，糖易发酵产气，有机酸有泻性，皆有助于肠蠕动。保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃，多活动。

２、养成良好的排便习惯，每日定时排便，即使没有便意，亦要按时去蹲坐。积极治疗肠道疾病，尤其在一些疾病的恢复期，要及早实施防便秘措施。经常保持良好的精神状态。

作为孕妇，保证充足的睡眠和良好的饮食习惯是很重要的。如果平时出现大便干燥给自己的生活带来不便的话，可以尝试多喝蜂蜜水，吃一些容易消化的膳食，还要粗细搭配，营养均衡，多吃绿色蔬菜，适当的运动还可以促进胃的消化和肠道的蠕动。

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