有流产迹象该怎么躺

本来知道自己怀孕做母亲了是一个好消息，但是如果中途出现流产的迹象就会让心情一下子紧张起来，光是流产迹象就听起来比较忧心，还要卧床休息，不能乱动，相信所有的朋友这点都可以做到，因为生怕自己的宝宝会出现什么问题，那么躺着该怎么躺呢?

有流产迹象该怎么躺

胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

孕期保胎不宜采用的睡姿

以上是不同阶段准妈妈应该注意的睡姿，下面就是孕期保胎不宜采用的睡姿，姐妹们快对照一下，无则加勉有则改之喽!

1、不宜仰卧

孕妇仰卧睡觉，可能压迫子宫后方的下腔静脉，使回流心脏血液减少，影响大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。妊娠中后期，孕妇如果常仰卧睡，子宫也可压迫输尿管，使排尿不畅，容易发生肾盂肾炎。

2、不宜趴着睡

趴着睡会造成输尿管扩张。怀孕期间女性睡觉趴着睡，会导致身体出现问题。因为怀孕时期，子宫会稍微像右旋转，如果趴着睡， 就会压迫到输尿管，造成输尿管扩张，会引起尿频，尿痛症状出现。

出现流产迹象怎么躺应该了解了，有这种现象出现的时候首先就是注意休息，不能乱动，而且还要按时服用医生给开的药，还要时刻牢记医生的嘱咐，相信能做到，为了自己的宝宝也会做到一切要求的事情，休息是必不可少的，卧床也是必须的，饮食上要增加营养，不懂的咨询医生就可以了。

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