孕妇空腹血糖持续5.6算偏高吗 孕妇血糖高怎么办呢

孕妇在十月怀胎的过程中血压和血糖都是相当重要的，准妈妈们在补充营养的同时要懂得控制自己的饮食，均衡营养，如果孕妇血糖偏高的话会导致胎儿畸形、胎儿营养不均等现象，对胎儿来说是非常不利的，那孕妇空腹血糖的标准值是多少呢？如果孕妇空腹血糖持续为5.6算偏高吗？

孕妇空腹血糖持续5.6算偏高吗

1、规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。

2、孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

3、孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

孕妇血糖高怎么办呢

1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标。

2、采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。

3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

孕妇血糖过高一般是由于孕妇本人饮食不当引起的，所以想要在整个孕期保持正常血糖就需要控制饮食，少吃糖分含量高的食物，可以多吃新鲜水果蔬菜，不能爆饮食，如果血糖持续偏高降不下来的话一定要及时就医，否则对胎儿造成不良的影响就不好了。

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