孕妇吃寿司感染弓形虫　孕妇宜吃什么

由于食品安全问题所带来的后果层出不穷，食品安全问题也因此逐步走进大众的视野，人们对于食品安全的问题也越来越在意。孕妇作为人群中需要特殊关照的群体，其身体状态也大不如前，对于孕妇的保护也越来越重要，所一关于孕妇吃寿司感染弓形虫受到许多人的关注。

孕妇吃寿司感染弓形虫

其实孕妇是可以吃寿司的，不过上面有生鱼片什么的，而且是凉的东西，少吃点就好了，注意怀孕期间以天然食品为主，同时多喝水多休息，多吃蔬菜水果，搭配好营养，补充好维生素，调养好身体，另外注意杏仁、薏米、甲鱼不要吃易引起流产的，祝您好孕。

孕妇宜吃什么

多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕 妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕 妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 多吃粗粮，少食精制的米、面，怀 孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

对于各位宝妈们所提出的关于孕妇吃寿司感染弓形虫的问题，小编做出了详细的介绍和回答，其中有关于孕妇宜吃什么的知识，请妈妈们隔外留心，对于宝宝们与家长的身体健康起到很好的帮助作用。最后，小编感谢宝妈们的阅读。

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