38周孕妇便秘肚子疼怎么回事　怎样改善孕妇便秘

女人一旦确定怀孕了就需要时刻的注意着，尤其是到了临进预产期的时候，做事情更要小心。在怀孕的过程中孕妇的身体会出现各种各样的不适。从怀孕初期的呕吐、嗜睡到逐渐肚子增大会出现身体浮肿、宫缩。有的还会便秘。那38周孕妇便秘肚子疼怎么回事？

38周孕妇便秘肚子疼怎么回事

孕妇便秘一般是由于在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，怀孕后便秘是很常见的疾病。一般到怀孕24周，孕妇便秘现象会加重，甚至还会导致痔疮的发生.如果孕妇吃过于精细的食物，那发生便秘的可能性就很大.另外，妊娠过程中孕妇体内有大量孕激素，此种激素会使胃肠道的平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱，推动粪便的能力下降，粪便停滞在结肠内的时间延长，引起便秘气胀，可能3-4日排便１次。

怎样改善孕妇便秘

妊娠到了晚期的孕妇，便秘现象更突出.多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮，如芹菜，绿叶菜，萝卜，瓜类，苹果，香蕉，梨，燕麦，杂豆，糙米等.多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，也可加蜂蜜，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出，定时排便。

38周孕妇便秘肚子疼怎么回事？孕妇在怀孕的过程中由于胎儿的增大会逐渐使肚子里的器官受到挤压，当胃肠受到挤压后就会便秘。怀孕后期出现便秘孕妇比较常见的，有些人出现便秘会很痛苦，多吃些清淡食物和一些蔬菜水果是可以缓解的。另外肚子疼也许和孕晚期的宫缩有关系。

关键词： 孕妇 便秘 肚子 怎么 回事 怎样 改善