怀孕是一件特别让人开心、幸福的事情,但是伴随幸福随之而来的就是刻骨铭心的妊娠反应,当然根据每个人的体质不同,反应也有所不同,就好比有些人根本就没有出现过孕吐,而有些人吐的什么都吃不下,那如果在怀孕12周孕吐加重原因又是什么呢?
孕12周孕吐加重原因
孕吐是怀孕初期的早孕反应,根据每个人的体质会有不同程度上的孕吐,一般在三个月以后孕吐会慢慢消失,而有少数孕妇的妊娠反应会持续整个孕期,这都属于正常的现象,如果觉得孕吐的特别严重,担心对胎儿有影响可以选择去医院进行检查,不排除因吃了某些食物造成的肠胃不舒服而引起的呕吐。
如何减轻孕期孕吐
准妈妈在孕早期出现妊娠反应开始呕吐的时候是会比较辛苦的,建议这个时候可以喝一些新鲜的果汁来进行缓解,平时在饮食上多吃清淡的食物,可以少食多餐,早上刚起床的时候很容易有晨吐,这个时候可以吃一些饼干等再起床会比较好,对于妊娠反应严重的宝妈,可以选择自己喜欢不会引起孕吐的食物。
孕吐出现的时候准妈妈尽量控制自己的情绪,防止出现焦虑、烦躁的心情,可以选择自己喜欢的事情来做转移注意力,虽然这个阶段很辛苦,想想腹中的宝宝就会有无限的动力,在孕吐严重的时候还是尽量让自己多吃一些有营养的东西,要保证胎儿的健康发育。
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