胎儿几个月发育眼睛　准妈妈吃什么对胎儿的眼睛好

宝宝每天都会在妈妈的肚子里长大，宝宝在妈妈的肚子里，母亲只能感受到他的存在，她看不到他慢慢生长。好奇的母亲一定想知道宝宝肚子里的情况。当眼睛开始发育时，母亲有可能问胎儿吗？了解这个问题对孕妇在怀孕期间在适当的时间进行饮食调理是有益的。

胎儿几个月发育眼睛

怀孕期早在母亲怀孕第四周，胎儿的视觉就形成。此时，眼很小（比针头还小）而且被一层皮层包覆着。以后四、五个月，眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育。到第六个月末,胎儿眼睛已有很大的发展。

准妈妈吃什么对胎儿的眼睛好

1.油质鱼类孕妇应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎儿视力健全发展。

2.含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜孕妇在孕期要多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是孕早期，妊娠反应剧烈，持续时间比较长，严重的甚至影响进食，所以一定要注意维生素和微量元素的补充，保证胎儿的健康发育。

3.注意补钙，缺钙的孕妇所生的宝宝在少年时患近视眼的几率高于不缺钙孕妇所生宝宝的3倍。因此，怀孕期间补充足够的钙是非常必要的。

准妈妈自然希望宝宝出生就有一双明亮的眼睛，所以有时候稍有不适就想吃药使身体痊愈，值得注意的是，如果准妈妈在怀孕期间吃了带有副作用的药物，很有可能对宝宝造成严重的视力障碍。所以准妈妈们在孕期用药一定要慎重选择，谨遵医嘱，千万别在对宝宝产生不可逆转的伤害后才追悔莫及。

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