为什么孕妇甲状腺偏高　孕妇甲状腺偏高吃什么

女性怀孕以后，体内的孕激素和雌性激素都处于逐渐增高的水平。这时候，在身体激素的作用下，女性的身体会发生较明显的变化。比如乳房增大并变得坚挺，孕期的各种反应，另外一些孕期疾病也会在这个时候光顾。比如妊高症、糖尿病等。那么为什么孕妇甲状腺偏高?它会不会也和激素有关呢?

为什么孕妇甲状腺偏高

1、雌激素水平升高

女性在怀孕后，体内的雌激素水平会升高，这时候会对甲状腺的功能有一定的抑制作用，所以会反射性引起轻度的促甲状腺激素的升高。

小贴士：

如果是雌激素水平升高引起的促甲状腺激素偏高，这是正常的生理现象，准妈妈不必过于担心，注意休息和饮食即可。平时要注意劳逸结合，营养均衡。

2、缺碘

如果孕妇长期的饮食中缺碘的话，会导致合成甲状腺激素的原料不足，这样就会引起促甲状腺激素偏高。

建议：

孕妇促甲状腺激素偏高患者因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要供给各种蔬菜及新鲜水果。

3、压力大

促甲状腺激素偏高又叫甲减，甲减本身也是一种内分泌系统的疾病，如果说孕前的来自工作和生活上的压力过大，会严重影响神经中枢系统，中枢系统又会刺激甲状腺体，这样就会导致甲减。

孕妇甲状腺偏高吃什么

在日常生活中饮食一定要少吃盐，食用性温和的食物，禁食寒凉食物，在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减患者在冬季食用。

从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山饕可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如西瓜、冷饮、苦瓜、菊花茶等则少吃为好。

为什么孕妇甲状腺偏高?孕妇甲状腺偏高也和体内的激素作用有关。除此之外，孕妇身体里缺碘、压力大也是造成甲状腺偏高的因素。明白了孕妇甲状腺偏高的原因，我们在日常生活里就要学会调整自己的生活习惯和心态，这样可以尽量避免孕妇甲状腺偏高的现象。

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