怀孕三个月屁股骨头疼　怀孕时屁股骨头疼怎么办

很多怀孕期间的女性，会出现身体各处疼痛的情况，如背痛、腰痛、屁股痛等。而对于那些第一次怀孕、以前都没有过妊娠经验的女性来说，这些疼痛的症状可能是十分陌生的，就会担心是不是因为患上了不好的疾病，会影响宝宝的生长发育。那么，怀孕时屁股骨头疼是为什么呢？

怀孕三个月屁股骨头疼

怀孕会导致人体生理的改变，包括子宫逐渐的增大和怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰疼。如果压迫到臀部坐骨神经的话，导致臀部疼痛，那是正常的。除了是生理改变导致的，骨头疼也有可能是因为缺乏钙质。

怀孕时屁股骨头疼怎么办

注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

女性在怀孕的阶段中时，会有许多的变化发生在身体和生理上，如，胎儿的成长使得子宫渐渐增大，孕妇体内激素分泌的变化等等，而这些变化可能会导致身体表现出疼痛的症状，非病理性的是不必担心的，也不用打针吃药，如果症状严重，或是不放心的话，那就去医院检查，不可以盲目胡乱治疗。

关键词： 怀孕 三个 屁股 头疼 怎么办