孕妇贫血80严重吗　预防妊娠期贫血的方法

每个怀孕的孕妇，在这会怀胎十月的时间里。都希望孕妇不要生病，孩子呢也健健康康的。有的可能比较幸运，一直到生都是顺顺利利的。可有的就不行了，可能是体质的原因会出现贫血的情况，那么贫血80严重吗是孕妇的话？

贫血80严重吗是孕妇的话

1、其实贫血对孕妇的影响，除了面色苍白外。一般还会感到倦怠无力、头晕气喘、心悸、精神萎靡、耳鸣，常常感到食欲不佳、恶心。即使孕妇没有头晕眼花的贫血症状，缺铁性贫血仍然会严重损害胎儿发育，尤其是大脑的发育造成宝宝智力低下。

2、妊娠期贫血的危害，对孕妇的影响是妊娠高血压综合症高于正常孕妇。分娩时容易宫缩乏力、导致产程延长、产后出血，抵抗力比正常孕妇低。分娩后会阴、腹部刀口容易感染或不愈合，产后子宫恢复较慢。容易滋生细菌感染，引起子宫内膜炎。

预防妊娠期贫血的方法

1、多吃含铁量高的食物孕期应多食用肉类、家禽、动物肝脏、青菜等富含铁分的食物，多吃维生素C的水果蔬菜维生素C可以促进人体内对铁的吸收。所以孕期应多吃富含VC的水果和蔬菜，孕早期3个月都应该补充富含叶酸的食物。

2、如果缺铁严重可补充铁剂，严重缺铁的孕妇可药物补充铁剂。主要是易于吸收的活性铁，也可采取注射方式。能迅速补充铁分缓解症状，认真做孕期检查在妊娠期应作血常规检查。看是否有贫血，真正做到早发现早治疗。

看来孕妇时期，出现贫血也是挺严重的。建议家里的孕妇如果出现贫血的情况，要早日到医院里去做一个检查。不要耽误病情从而影响到宝宝的健康，平时可以吃一些含铁丰富的食物和含维生素C的食物，预防因为缺铁而引起的贫血。

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