怀孕后期喝了一口啤酒有事吗

夏天到了，天气也越来越热，这可为难了在孕期的孕妈们，看着别人喝着凉爽的啤酒，有一些孕妈也会想要尝一尝，但是又担心会对腹中的宝宝产生不好的影响，那么怀孕后期喝了一口啤酒有事吗？如果怀孕后期喝了一口啤酒该怎么办呢？

怀孕后期喝了一口啤酒有事吗

研究负责人表示，对婴儿酒精综合征而言，孕期饮酒量没有所谓的“最低安全底线”。也就是说，在整个孕期饮酒都是不安全的，怀孕后1.5—3个月期间对胎儿构成的危险最大。怀孕期间，无论饮用啤酒、葡萄酒、烈酒或其他含有酒精的饮料，都会导致酒精通过胎盘进入胎儿体内，影响其正常发育及日后健康。因此，为了下一代的健康，准妈妈最好在孕期远离酒精饮料。

怀孕后期喝了一口啤酒怎么办

1、稳住心态，不要过于担忧

孕妇在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。

2、询问医生，细致检查

及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。

3、多补充维生素，补充叶酸

维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。

夏天孕期想要喝凉爽的啤酒其实也是人之常情，但是如果妈妈们不知道克制自己过度饮酒，就有可能会对腹中的宝宝产生影响，虽然怀孕后期喝了一口啤酒不会有很大的影响，但是妈妈们也不用太过慌张，不知道怀孕后期喝了一口啤酒怎么办的话就看看上面的办法吧。

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