孕妇嘴角起泡是疱疹吗　孕妇嘴角起泡怎么办

嘴角起泡，受到最大影响的莫过于饮食问题。孕妈更是如此，我们都知道，孕妈是非常辛苦的，孕妈肩负着两个人的生活。孕妈需要很多营养。那么，孕妈嘴角起泡是疱疹吗?孕妇嘴角起泡怎么办呢?接下来，我们来看一下吧。

孕妇嘴角起泡是疱疹吗

女性朋友在怀孕后体质会下降很多，孕妇嘴角起泡多是上火引起的，孕期女性受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，上火的情况也时有发生。孕妇嘴角起泡不一定是疱疹。

孕妇嘴角起泡怎么办

第一，保证睡眠正常。睡眠过少的人比较容易上火，每天应保持八小时的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及时补觉。如果失眠，应尽早处理，不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要，不要再太吵闹的环境下睡觉。

第二，锻炼身体。身体弱的人也比较容易上火，一定要经常锻炼，增强抵抗力。身体健康的同时，也带到了情绪的健康发展，愉悦的情绪也会改善睡眠情况，所以锻炼身体不仅是强健身体的手段，也是和其他几环相互影响的。

第三，稳定情绪。除了饮食之外，情绪也是引起上火的原因之一，一定要稳定情绪，不要过度悲伤、生气，及早的排出压力，在生活中注意合理的发泄，不要过度压抑自己，也不能让情绪失控，最好的办法就是合理发泄，例如玩游戏、跟朋友聊天都是很好的发泄情绪的途径。

有一些孕妈出现嘴角起泡这种现象 会选择药物治疗，其实是药三分毒，最好不要。有一些食物也可以缓解这种症状，例如柚子，冰糖雪梨等等，这些食物也很便宜，适用人群范围比较广。孕妈也要定期检查身体。

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