女性怀孕之后,就需要随时注意自己的身体健康状况,及时补充各种营养元素,以保证身体营养均衡,有利于胎宝宝的健康发育成长。怀孕期间,孕妈妈除了要大量补充叶酸之外,对钙的补充也不能忽略,一定要避免怀孕两个多月缺钙的现象出现。
怀孕两个多月缺钙
1、女性在怀孕期间,身体会流失大量的钙,因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就是说,孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。
2、如果孕妇钙摄入不足,就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时,机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。
3、严重缺钙时,孕妇会出现腿抽筋的现象,甚至引起骨软化症。母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响,出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。
孕妇缺钙的症状有哪些
1、牙齿松动。钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。
2、妊娠期高血压综合征。缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压困扰,也许你该警惕起来了。
3、关节、骨盆疼痛。如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。
钙对于孕妈妈的身体健康,对于胎宝宝的发育都有着非常重要的影响,所以在孕期,孕妈妈一定要注意身体钙元素的补充。当发现怀孕两个多月缺钙的情况后,一定要及时去医院进行检查,以确定没有其他的健康问题,然后及时补充身体内的钙元素。
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