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产前抑郁生完会好吗

可能有些孕妇因为家庭原因导致有抑郁症,有些产妇因为自身心理状况导致抑郁症,一般在这种时候,她们的心情都是很烦躁的,其实我们都知道这样既对孕妇身体不好,也会影响到婴儿的身体健康,有些孕妇认为,产前抑郁症生完孩子就会好,那到底是不是真的呢,我们一起来了解一下吧。

产前抑郁生完会好吗

1.要看抑郁症的程度了,无论什么时候都要靠自己调节,家人配合的,生了孩子以后,烦心事会更多,要看产妇自己能不能处理,处理不好,抑郁症会加重的,很多孕期没有抑郁的,生了之后就抑郁了。

2.关键是保持积极心态,多和他人交流接触,多听多看能帮助自己放松心情的愉快事物。如果总是忧心忡忡担心会复发或者不会恢复,那么抑郁的可能会更大。

3.看到宝宝的笑容和家人的关心,新妈妈就会好起来的!

产前抑郁应该怎么办

1.丈夫应时刻关注妻子的心理变化情况,减少不良刺激,多关心她;同时丈夫培养做爸爸的感觉,和妻子共同分担孕期的苦乐,不要显出不耐烦的情绪,要传达出做爸爸是自己最大的幸福。

2.如果一旦发现妻子患有产前抑郁症,要及时采取措施,如果有加重的趋向,不要随意治疗,应该及时就诊,听取专业的意见,采取有效科学的治疗。

3.学会自我调节情绪,努力放松心情,比如适当参加一些户外运动,如短途旅游、做孕妇操等,参与一些社交活动,同时保持充足的孕期营养,足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。

怀孕的准妈妈如果不小心患了抑郁症,一定要注意自我调理情绪哦,要保持积极的心态,还有家人们平时一定要注意多关心孕妇,不要因为有了宝宝就忽略产妇呢,要多给孕妇些安慰,让孕妇觉得家人们都对她很好,你们还是很在乎她的,这样抑郁情绪就会慢慢好了,不要着急哦。

关键词: 产前 抑郁

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