孕期胆汁淤积怎么饮食

孕妇怀孕期间称之为孕期，孕期的女性一定要特别的注意自己的身体健康，尽量不要让自己的身体出现问题，因为一旦出现问题影响的不仅仅有孕妇，还会直接影响到孕妇腹中的胎儿。那么孕期胆汁淤积怎么饮食才好呢？不知道的看过来吧。

1、螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

本文详细介绍了孕妇胆汁淤积不能吃的食物。作为一名孕期的女性，你一定要特别的注意自己的身体状况，一旦出现胆汁淤积的症状就一定要及时做出应对，同时需要在饮食上多加注意，这样的话才能够让胆汁淤积更好的得到改善哦。

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