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怀孕双胎应注意什么 怀孕双胎的症状有哪些

怀孕双胎,顾名思义就是怀孕双胞胎,科学证明怀上双胞胎的几率是比较小的,所以说怀孕双胎的孕妈是比较幸运的。怀孕双胎是比较辛苦多少,要注意各种各样的问题。那么,怀孕双胎应注意什么呢?怀孕双胎的症状有哪些呢?请看下面的介绍吧。

怀孕双胎应注意什么

第一,性生活要节制。怀上双胞胎的准妈妈,在孕早期的时候,一定要注意并且有节制地过性生活,因为在怀孕早期过性生活的话,很容易造成流产,建议夫妻之间还是先分开来住,先等胎儿稳定下来,不要太着急就过性生活

第二,孕妇不要进行剧烈运动。对于刚刚怀孕的准妈妈来说,如果就做一些粗重的活,进行比较辛苦的体力劳动的话,随时都会有造成流产的可能性。建议还是饭后进行散散步,适当放松心情比较好。

第三,孕妇要保证充足的睡眠。对于怀上双胞胎的准妈妈来说,可能会比较累,因此在孕早期一定要安排好作息的时间,保证比较好的睡眠时间,一定不能够熬夜,不然的话会引起胎儿发育不良。

第四,要加强补充好营养。由于双胞胎所需要的营养量比较大,一旦准妈妈营养摄入不足的话,就会影响到胎儿生长发育。孕妇的饮食上合理进行搭配,注意基本营养素搭配合理。如果孕妇浮肿较重的情况,应适当增加蛋白质摄入量。

怀孕双胎的症状有哪些

第一,腹部比正常怀一胞胎的大。怀双胞胎的早期症状之一就是孕妇腹部隆起的更明显。双胞胎怀孕早期腹部比怀一胎更膨大、增长也更迅速,会超过妊娠月份的正常大小,特别是在怀孕24周以后。

第二,早孕现象比较严重。女性怀孕后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反应。若怀的是双胞胎则这些反映更加强烈,如有些会有不同程度的恶心、偏食、经常性呕吐等。

第三,孕酮值和HCG值偏高。怀双胞胎的孕妇通常在怀孕早期孕酮值和HCG值比怀一胎的孕妇更高。如在孕7周,孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/L,若是双胞胎则可能会再高些。

第四,不止一个心跳。随着妊娠时间的增加,双胞胎怀孕是可以会摸到两个胎头和两个胎臀,听到两个胎心音。超声波检查也可测到两个不同速度的胎心波,X线检查可显示两个胎儿的骨骼等。

根据我们的常识,怀孕双胎的孕妈所肩负的压力要比怀孕单胎的孕妈大得多。孕检是比较重要的,可以帮助孕妈排忧解难,解决各种各样的不适。怀孕双胎,孕妈不仅仅要注意饮食,更重要的还是要休息好,调整好心态。

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