孕妇怎样避免早产

孕妇怀孕到了一定的阶段之后，身体就会变得非常笨重。这个时候孕妇一定要特别的注意自己的一举一动，积极避免早产的出现。早产是对孕妇和胎儿都非常不好的一件事，可能会导致孕妇和胎儿出现很多的问题。那么，孕妇怎样避免早产的出现？

积极治疗生殖道感染

孕妇患有生殖道感染疾病时，应该及时去医院诊治，这样就可以及早的控制感染体，以免影响胎内婴儿的健康，减少早产的概率。

避免劳累和外来刺激

孕妇在孕晚期最好不要长途旅游，避免路途劳累，最好不要到人多拥挤的地方，以免碰到腹部，不要长时间站立或下蹲，走路上下台阶时要走稳，同时避免性生活。

关注自身健康

孕妇如果患有高血压、心脏病、糖尿病等合并症时，应积极配合医生治疗；有妊娠高血压综合症，胎盘前置等情况一定要谨遵医嘱，积极做好保健工作，及时发现异常并尽早就医。

保持良好的生活环境

改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间，多摄取丰富充分的营养，孕晚期多卧床休息，以左侧卧休息为主，以减少承受的压力。

保持良好的心态

注意保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激，学会放松心情和释放压力。

本文详细介绍了孕妇应该怎么避免早产的出现。本文介绍的这些预防早产出现的方法你可以选择比较适合自己的积极加以注意，这样才能够让你的孕育进行得更加顺利，才能够让你做好避免早产出现的措施，对孕妇和胎儿都是非常有好处的哦。

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