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鼻塞怎样快速让鼻通气

说到感冒,最让人头疼的就是鼻塞,病虽小,但是异常的折磨人,说话鼻音重不仅影响交流,晚上还影响呼吸造成打呼失眠。那么,如果感冒鼻塞了,要想让它不影响日常工作和生活,有什么快速通气的办法呢?今天,小编就告诉你一些小妙招。

鼻塞怎样快速让鼻通气?

1、睡觉时上上热敷,也可以用热毛巾呜呜,泡一杯热姜水,然后放在鼻子下面,闻一会儿,鼻子就会通气了。

2、按摩鼻沟: 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

3、呼吸蒸汽: 初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

4、清洗鼻腔,一则可以帮助清除出纤毛和鼻毛不能阻挡的细菌、病毒、灰尘颗粒等预防感冒;二则更可帮助药物吸收的面积,从而使药效加倍。

造成鼻塞的原因有哪些?

1、鼻腔结构改变可引起鼻子不通气,如先天性发圞育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致鼻塞,这种病往往采取药物治疗不能治愈,需要做鼻中隔矫正

2、鼻腔外侧的软组圞织水肿、肥厚也可引起鼻 塞,也就是临床常见的鼻甲水肿,鼻甲肥圞大症。它多半是感冒初起时伴发的病症或长期患慢性鼻炎导致的病症。

3、有的鼻塞是由于变圞态反应所引起,也就是过敏性鼻炎。这种病有的是常年性发作,有的是季节性发作,还有的是对新家具或装修房屋中的油漆、春天的花粉过敏等等。

感冒是常见的病症,它的症状与鼻炎早期症状非常吻合,所以小小的感冒也不容小觑,感冒长期不愈就要考虑是不是得了鼻炎。小编就是深受其害,疏忽大意才把小小的感冒鼻塞慢慢拖成了过敏性鼻炎,造成经常性头晕、打喷嚏、耳鼻口奇痒无比。所以一定要注意了,长期感冒鼻塞的朋友们一定要去正规的医院耳鼻喉科做检查,及时对症下药。

关键词: 鼻塞 怎样 快速 通气

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