睡觉冒虚汗是怎么回事　睡觉冒虚汗怎么办

出汗是我们常见的一种生理现象，有时候排汗对于我们身体能够起到一定的保护作用，但是，出汗的情况也分很多种，其中虚汗就是一种不好的现象。有的朋友们在睡觉的时候会冒虚汗，这到底是怎么回事呢？一起跟小编来详细了解一下吧！

睡觉冒虚汗是怎么回事

睡觉冒虚汗一种出汗是生理的，一种是病理的，比如说我们干活比较劳累，或者是睡眠环境温度过高等都是正常的，我们叫生理性出汗。还有一点，出汗还跟人的体质、家族遗传等各方面有关系。若您出汗后伴随浑身疲惫、腰膝酸软，四肢乏力等那就是一种虚弱的表现，但是“虚”又可分多种类型，如：肾虚、脾虚、阴虚、阳虚、气虚、血虚等等。

睡觉冒虚汗怎么办

出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况;此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。

从中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火。

中医学认为，汗为心之液。若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。

本篇文章给大家介绍了有的朋友们在睡觉的时候冒虚汗打底是怎么回事以及介绍了我们在睡觉的时候冒虚汗应该怎么办，希望能够帮助到有需要的朋友们。另外，睡觉冒虚汗的朋友们也可能是肾虚导致的，可以进行适当的补肾哦！

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