孕妇红细胞宽度sd偏低怎么回事　吃什么可以增加红细胞

很多的女性在孕期会出现一些不适的症状，因为孕妇不仅要保护自己的健康，更要注意胎儿的健康。在孕期女性一定要注意做好疾病的预防工作，避免出现身体不适症状。那么孕妇红细胞宽度sd偏低怎么回事？我们来了解下孕妇红细胞宽度sd偏低的相关知识吧。

孕妇红细胞宽度sd偏低怎么回事？

1、正常人的红细胞分布宽度在11.0-16.0。宽度越大，说明样本血液红细胞形状大小各不一样，超过正常值多提示各种贫血、造血异常或者先天性红细胞异常；分布宽度小，说明样本血液红细胞比正常人的红细胞更整齐，临床意义不大。

2、如果红细胞、血红蛋白偏低的话，可以结合红细胞分布宽度来诊断缺铁性贫血以及进行疗效观察，还可以用于小细胞低色素性贫血的鉴别诊断等。

3、如果只有红细胞分布宽度这一项偏低的话，一般没有什么临床意义，不能反映什么问题.

吃什么可以增加红细胞？

1、红细胞是携带氧及营养物质的细胞，补充铁元素可以明显增强红细胞活力，含铁元素较多的物质：新鲜的西红柿、芹菜、油菜、柑橘、杨梅、杏、红枣 动物血、肝脏、瘦肉、鱼、禽等。鸡蛋黄 另外睾丸酮也有刺激红细胞再生的作用。

2、需摄入含铁量高且又易吸收的食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、猪肝、鸡血等．这些食物中所含的铁叫血红蛋白铁，这种铁进入肠道内可被人体直接吸收利用，不受同餐食物的影响，其中尤以猪肝和鸡血含铁量丰富，吸收率较高。

3、新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素C、有机酸，都可促进食物中铁的吸收，而韭菜、芹菜、菠菜或浓茶都可影响食物中铁的吸收。

孕妇一定要注意平时多吃一些有营养的食物，多吃一些蔬菜和水果等，要做好疾病的预防和治疗工作。以上就是关于“孕妇红细胞宽度sd偏低怎么回事？”的相关知识，女性在生活中一定要注意合理安排自己的生活和饮食，避免暴饮暴食。

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