抖音防沉迷密码忘了怎么办

忘记抖音防沉迷密码有两种解决方法：使用绑定的手机号或邮箱通过验证码重置密码。联系抖音客服提供账号信息及忘记密码原因后重置密码。

抖音防沉迷密码忘记了怎么办？

忘记密码的解决方法：

1. 使用绑定的手机号重置：如果你的抖音账号绑定了手机号，可以使用该手机号通过短信验证码进行密码重置。进入抖音登录页面，点击“忘记密码”，选择“短信验证码登录”，输入手机号和收到的验证码即可。
2. 使用邮箱重置：如果你的抖音账号绑定了邮箱，可以使用邮箱通过邮件验证码进行密码重置。进入抖音登录页面，点击“忘记密码”，选择“邮箱验证码登录”，输入邮箱和收到的验证码即可。
3. 联系抖音客服：如果以上方法无法解决问题，请联系抖音客服。你可以通过填写反馈表单（https://help.douyin.com/support/contact?client_type=3）或拨打抖音客服电话（010-89800210）进行联系。需要提供你的抖音账号信息、忘记密码的原因等信息。

重置密码后的注意事项：

• 重置密码后，记得将新密码记录在安全的地方。
• 定期更新密码以提高账号安全性。
• 不要将密码告诉其他人，以免账号被盗。
• 如果你的抖音账号涉及未成年人，请家长协助管理账号并设置防沉迷密码。

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