足球裁判员体能测试标准(足球裁判员体能测试标准表)

足球裁判员体能测试标准（足球裁判员体能测试标准表）

足球裁判的体能测试标准包括短跑、耐力跑、灵敏度测试和爆发力测试等。体能测试标准主要有以下几个方面：

1. 短跑：

测试形式：国际足联裁判体能测试方法——裁判员体能测试（反复冲刺能力测试和间歇跑测试）。

测试标准：男子国际级及最高级别联赛裁判员标准、女子国际级及最高级别联赛裁判员标准。

2. 间歇跑测试：

测试程序：

1. 裁判员将进行一系列75米高速跑，并在每个75米的跑步之间穿插25米的行走。

2. 两项测试的间隔时间为6-8分钟。

测试要求：

男子测试标准：

二级晋级一级裁判员：不超过6.1秒/每40米跑

三级晋级二级裁判员：不超过6.20秒/每40米跑

女子测试标准：

二级晋级一级裁判员：不超过6.5秒/每40米跑

三级晋级二级裁判员：不超过6.60秒/每40米跑

3. 反复冲刺能力测试：

该测试方法采用40米反复冲刺跑的方式。

测试要求：

男子国际级和最高级别联赛裁判员：不超过4.20秒

女子国际级和最高级别联赛裁判员：不超过4.40秒

4. 灵敏度测试：

测试项目：40米快速跑6组，组间休息不超过60秒；75米-25米间歇跑；助理裁判CODA（变向能力）测试。

合格标准：

男子：40米快速跑不超过10秒；75米-25米间歇跑不超过10秒；助理裁判CODA测试不超过10秒。

女子：40米快速跑不超过11秒；75米-25米间歇跑不超过11秒；助理裁判CODA测试不超过11秒。

足球裁判员的体能测试标准包括短跑、耐力跑、灵敏度测试和爆发力测试等多个方面。不同级别的裁判员在体能测试中有不同的标准要求，但都需要具备一定的反应速度、耐力和爆发力。