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排骨莲藕海带一块炖汤行吗

admin 来源发布于 2024-06-01 15:22:59 阅读()

可以的补钙又有营养还比较清淡还很好做排骨先凉水下锅焯出血沫可以将血沫撇干净汤留着砂锅加油加姜片葱段炒匀加排骨和排骨汤排骨煮烂后加莲藕海带炖软烂就行了

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