admin本游记出自第16章（原作者：小小凳子）
巴厘岛虽有蓝天、碧海、碧水、白沙，但巴厘岛最出名的还是SPA。都说巴厘岛SPA很清爽。亲身体验了巴厘岛的spa之后，我有话要说……
巴厘岛SPA已经非常有名了，所以一到巴厘岛，就会有导游推荐他们的经典SPA项目。 SPA理疗一般有三种类型，即古式按摩、精油按摩、草药按摩。
先说一下我个人在Taman air spa的spa体验，据说是巴厘岛最好的。
我去的巴厘岛SPA，按摩的手法都是类似的。区别在于应用于身体的内容不同。
进入SPA中心后，按摩师会要求你换鞋，然后洗脚。打扫完之后，去一个比较私密的空间单独进行按摩。
做SPA时，为了达到最好的效果，必须脱掉衣服，只穿一条短裤。按摩师会用白色纱巾遮住您的下半身。
由于您是面朝下躺着的，所以会在您的脸下放一小盆香，以营造舒适轻松的氛围。
令人兴奋的SPA体验终于开始了。按摩师先从四肢开始按压，一直到背部。压完背面后，他让我把它翻到正面。他将疼痛从四肢压到中央，然后轻轻按了按头部。
2小时后，按摩结束，最后赠送一杯姜茶。
这就是巴厘岛SPA的全过程。具体细节我们慢慢说吧...
虽然和我一起去SPA的朋友都说SPA很好很舒服。我还记得中文名字叫水爱，前台有一个会说中文的服务员。
在异国他乡很少能遇到会说中文的印尼女孩。
但由于我以前从未按摩过，所以一开始我感到不舒服。
给我搓脚的时候，因为我的脚底比较娇嫩，所以这位女士一开始用力稍大一些。但当我告诉她很痛后，她立即将力道调整到我能承受的程度。这位女士看起来很年轻，很有礼貌。
其实这个SPA项目可以舒筋活络，舒展一下脚趾，还蛮清爽的，哈哈。
整个SPA过程中，我感觉最享受的就是按压四肢的时候。女士会先用手指或手掌按压四肢，然后帮你推臀部。
虽然前面的步骤让我浑身疼痛，但现在我放松了。但说实话，陌生人触碰我的全身还是第一次。我实在不习惯。
但慢慢进入状态后，他竟然睡着了。
草药按摩在精油按摩的基础上，还增加了草药热敷。我的背部和四肢的压力非常温暖和舒适。
然后洗个花浴，哈哈哈，放松一下全身。
总体感觉确实不错，去的兄弟姐妹可以尝试一下！
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原游记地址：
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