云南红河州旅游攻略：景点、特产及交通指南

红河州

很多游客都知道云南是旅游大省，大多数人都能想到丽江、大理等热门景点。

至于那个静静矗立在滇东南的地方，却很少有人知道，红河其实也值得一去。

看牌子就知道红河州在哪里。

尖端：

红河州包括：

蒙自市（政治、经济、军事、文化中心）、个旧市（世界锡都）、开远市、弥勒市、建水县（历史文化名城）、石屏县、绿春县、泸西县、原阳县、红河县、金平苗族瑶族自治县、河口瑶族自治县（国家口岸）、屏边苗族自治县

红河哈尼族彝族自治州各市特产

所以红河州就不多介绍了，大家看一下吧。

一般来说，我建议游客先

飞往省会昆明——然后从昆明直接乘车

火车至河口（火车票价54.5元/人）

河口站

中越大桥

过河口就是越南（也可以游览东南亚国家）

图为“中越大桥”

至于位于河口，城市很小。气候常年炎热，因此热带水果（香蕉、大蕉、菠萝等）也盛产。

最有名的是越南椰子糖。由于靠近越南，越南有大量的椰子糖。其次，越南卷面也是必尝的。

河口的牛肉面、烤猪肉、鸭蛋、魔芋豆腐、烤鱿鱼。

图为越南卷面

这里的都是最正宗的！

图为越南沙巴

但最重要的是体验一天越南和河口的融合。

你会看到很多越南人背着担子在这里售卖产品。

楠溪江漂流

另外，去河口最重要的路就是西河风景区。漂流又称“楠溪江漂流”。

中国著名电影《山下的花环》曾在此拍摄。而楠溪江漂流极具挑战性。

尖端：

开放时间：

9:00-16:00

景点地址：

云南省河口县河边街67号

PS：一般可容纳12人（漂流约3小时）

花鱼洞国家森林公园

另外，如果有机会，还可以去森林公园，占地1576公顷的综合性森林公园。

是以风景林区为主，集休闲、度假娱乐、狩猎、观赏于一体的综合性森林公园。

共有野生动物保护繁育中心、娱乐场、狩猎场等景点10个。

尖端：

地址：河口县南溪镇（河北县城以北27公里）

推荐指数：3星

游览完河口后，可乘坐火车直达屏边

河口北—屏边（票价：12.5元/张）

行车时间：40分钟-约1小时

屏边站

去屏边第一件事就是吃！

壮花米

（屏边壮族传统“三三”民俗文化节风味食品）

选用第一年最好的糯米作为主料。提取红、黄、青、紫、黑等色素

（本颜料由天然植物生产，无毒、无污染、非化学工业产品）

还有一种特产“妃子笑”荔枝（由于气候特殊，屏边县的荔枝比两广的荔枝早熟一个月）

色、香、器俱全

图为红心猕猴桃

屏边美食有红心猕猴桃、屏边香蕉、白鹤凉鸡、屏边炸河鱼、干辣椒辣子鸡等。

屏幕边缘的大理石也值得一看。至于游览的地方，建议自驾去“屏边大围山”，所以建议包车。

此外，“苗族服饰”也是必不可少的。有兴趣的话可以看看做工或者买一套留作纪念。

景区深处约1000平方米的森林中有一个小湖。

尖端：

距县城15公里

海拔：2365米

票价：40元/张

推荐备用保暖外套

因为进山的路上你会感觉到一点阴凉

四个季节清澈见底的水

然后可以从屏边客运站直达金平县（里程：144 票价：33）

锦屏站

至于盛产草果、香蕉的锦屏，

这里盛产草果，故锦屏“草果山”由此得名。

图为曹国

蜜豆鼓

锦屏哈尼家族独特的豆类食品。

蜜豆豉也很好吃（看个人口味，可能有人不喜欢）。

推荐给景区

锦屏分水岭

锦屏分水岭

保护区内有全国最大的完整的山苔常绿阔叶林。

流域是国家级自然保护区，一般建议自驾前往。

所以这要看个人的安排。

尖端：

地址：云南省红河州金平县S212

开放时间：8:00-18:00

元阳站

突出景点：

元阳哈尼梯田

元阳哈尼梯田（2013年成功列入世界遗产名录）

夕阳下的哈尼梯田

尖端：

票价：日票100元，周票180元

建议旅游时间：12月至4月，春节前后最佳

游览时长：建议3天左右

山上有村庄和小镇。住宿条件充足

旺季时请注意，可能没有房间

建议自驾或包车

包车游览老县城的梯田，一天300元左右

虎口100元左右

去多依树看日出半天费用约150-200元/半天

具体可以比较商家的性价比或者协商价格。

在饮食方面，哈尼族热情好客，好喝酒。

哈尼蘸水，干贝牛肉，哈尼牛肉炒

个旧站

个旧被誉为“世界锡都”，矿产资源丰富。

推荐景点一：

沙丁清真寺

沙甸清真寺（我国西南最大的清真寺）

始建于康熙二十三年（1684年）。如果你去个旧，那就去看看吧。

感受宗教仪式氛围。具有伊斯兰特色的朝真殿。

地址：云南省红河州个旧市郑路与回民街交叉口西50米

老银山风景区

尖端：

地址：云南省红河州个旧市

门票：免费（动物园另收费）

玻璃栈道门票价格：15-20元（含鞋套）

登山者到达山顶

还可以在农贸市场品尝农家大米

老银山已经在陡峭的山壁上修建了玻璃栈道。

全长356.4米，标准断面宽度2.1米。主体结构为钢架，平台表面为钢化玻璃。

登山步道有两条，一条是山顶路。另一条是位于金湖文化广场的北山步道。

起点位于缆车站附近，终点位于银山观景台。栈道部分设计还参考了个旧著名历史文物“铜凤灯”的造型，很有个旧特色和文化内涵！

蒙自站

尖端：

个旧-蒙自（公交车票价：10元）

06:30-20:00（每8分钟一班）

从个旧去蒙自，会经过尼苏镇。如果允许的话，可以停下来直接参观尼苏镇。

（距城市行政中心6公里）。小镇位于长桥海和大屯海之间，没什么可看的，但可以划船。小镇位于长桥海和大屯海之间，没什么可看的，但可以划船。然后放松一下，然后打车直接去市中心（南湖公园）。

图为南湖公园

南湖公园附近有法国花园和月牙泉（公交车总站）。

ps（这样去南湖、法国花园以及附近吃住行都很方便）。

特色美食：在云南，米粉随处可见，但蒙自的米粉是最正宗的。来蒙自（米粉之乡）一定要吃过桥米线，

新安所石榴（石榴之乡）。枇杷、年糕、蒸肉饭、冷卷面、烤豆腐。

蒙自随处可见米粉。 （一般商店6元、8元、10元、15元、20元）。

和大多数店一样，10块钱一般是3块肉，而且可以自己无限量添加配料和米粉。

万亩石榴（有石榴庄园，石榴季节一般会组织吃石榴比赛）

蒙自拥有全省第一条有轨电车（2017年10月投入试运营）。

蒙自北首班车于早上6点25分出发；从汽车总站到蒙自北的首班车是早上7:00；

开往蒙自北的末班车时间为21:00；客运站发往蒙自北的末班车时间为21:45。发车时间为每 10 分钟一班。

尖端：

另外：州政府（州级行政中心）也值得一看

红河学院

碧色寨

“青春”因其景点而被选中。个人觉得景点不多，更多的是一种感觉！

但现在正是拍照的好时机。

开原站

如果出差很远推荐

南洞

“龙行南洞”之说，最早发现于明代开元南洞。是一处自然风景区。

尖端：

距市区10公里

洞内有数百尊神佛雕塑，还有龙王庙、古王庙、三皇山庙等。

弥勒站

它是红河州的“北大门”

锦屏山风景区

有大佛、大云、大雄、大智四个庭院。

锦屏山风景区全长1999厘米，是滇东南最著名的佛教胜地。

尖端：

地址：红河州弥勒市大龙铺公路北侧

开放时间：全年08:00-17:30

票价：40元

东风云风景区：

景区由（绿源洞、玉珠洞、玉笋河）组成。

东风云，穿过葡萄观光大道，周围是万亩葡萄种植地。

弥勒湖泉生态园

尖端：

里面有一个半山温泉

有温泉池26个，室外游泳池1个。

票价：周一至周四60元

周五至周日80元（节假日除外）

白龙洞风景区

典型的喀斯特地貌，峡谷溶洞。它形成于2.25亿年前的三叠纪白色石灰岩中。

尖端：

地址：西南弥勒市红溪乡

票价：45元

景区开放时间：8:00-19:00

自驾指南：

①从弥勒县城正西出发，沿卓翁路行驶1.5公里，上匝道掉头

② 沿坡道行驶330米，右转进入G326 ③ 沿G326行驶260米，后右转 ④ 继续沿G326行驶14.6公里，左转

⑤ 行驶140米，左转。 ⑥ 行驶3.6公里，左转。

⑦ 行驶7.9公里，经过凤凰村约170米左转

⑧行驶11.9公里，前方右转

⑨行驶9.5公里，到达终点（路左侧）弥勒白龙洞

泸西站：

泸西县位于珠江流域上游，地势东高西南低。

尖端：

弥勒佛（汽车东站乘车）—泸西

时间：07:30-18:00 全天轮流发车

费用：11元

昆明（东部客运站乘车）至泸西

票价：47元

阿鲁古洞

PS：距离弥勒佛47公里

阿鲁古洞被誉为“云南第一洞”，是一组独特、壮观的地下溶洞，即地下喀斯特地貌。

与石林景观类似，石林在地面，阿鲁古洞在地下。

尖端：

开放时间：8:30-18:00

门票：91元

城子古村

位于泸西县永宁乡城子村，距泸西县城25公里。

拥有云南最独特的彝汉结合的古村落景观。

著名景点：城子土掌坊、玉皇阁。三石崖入口处有一家餐厅。里面的设计很迷人，食物价格也不错。我觉得糯米茶很好吃。我还在村里发现了一些客栈，比较简陋。

如果不赶时间的话，在村子里呆一两天也不错。附近有山、有水、有田。

在这里，你可以融入乡村、融入村民，远离城市的喧嚣，体验纯朴的乡村生活。

尖端：

地点：飞凤坡上，海拔200多米

交通：从泸西县到永宁，可乘坐公交车（7元）（均为7人座小巴）到永宁，或打车继续前行，或乘坐大三轮摩托车前往。大约需要 10 分钟。

建议自驾

住宿：村里有客栈

鲁西特产：除虫菊、苦荞、灯盏花、豆沙油粽

除虫菊

豆沙油棕

建水站

1994年被列为中国历史文化名城、中国重点风景名胜区。

团山民居

团山民居位于建水县西庄镇团山村，距县城13公里。

团山村是滇南典型的汉族移民村落。始祖张辅于明朝洪武年间从江西省饶州府鄱阳县盱眙寨经商进入云南。

有保存完好的传统民居15栋。古建筑7处，其中村门3处，寺庙3处，祠堂1处。

朱家花园

占地面积20000多平方米，其中建筑面积5000多平方米。

清代民居建筑，被誉为“滇南大观园”，是清末富绅兄弟朱渭清修建的家宅和祖屋。

有房屋214间，大小天井42个。

还有拍摄过的电视剧《朱家花园》。

这座朱家花园就是电视剧《朱家花园》中的原型。

尖端：

地点：云南省红河州建水县翰林街16号

开放时间：全年08:00-22:00；入场截止时间为20:00

票价：32元

燕子洞

被誉为亚洲第一大溶洞，因洞内栖息着无数燕子而得名。

而且节日期间还可以看到攀岩高手徒手攀岩采燕窝的惊险场面。

尖端：

地址：云南省红河哈尼族彝族自治州建水县城东22公里处的山沟里

开放时间：9:00-17:00

票价：80.00元

孔庙

建水文庙（始建于元二十二年，已有700多年历史）

仅次于山东曲阜孔庙

尖端：

地址：位于建水市

成人票：40元/人

儿童票：20元/人

尖端：

朝阳楼、文庙、朱家花园都在古城内，相邻。建议步行游览。

双龙桥与团山民居在同一条线上。可以乘坐建水当地米轨列车前往参观，燕子洞可以单独一天游览。

在食物方面：

煎水烤豆腐。明代临安市的建水卤豆腐早已闻名，遍布滇南城乡。

建水市街头、菜市场、夜市、风景旅游景点的烤豆腐摊。另外，建水烧烤也很有名。

虽然红河整体景点比较分散，名气不大，但是红河风味小吃很多，很有名。

如果有机会，请根据自己的情况选择路线。

红河值得您去游览！