西藏是一个令人向往的地方,充满着无限的神秘。很多人想去西藏体验纯朴的文化,欣赏美丽的风景。有些人纯粹是跟风,别人来了就想来这里“净化心灵”。不过,西藏除了神秘、神圣之外,还有很多东西需要我们提前做好功课:高原反应怎么办、禁忌有哪些、去哪里玩、吃什么、住宿怎么样。 .. 现在你不用担心了,一次性的行程告诉你所有的困惑。
1、哪些人不适合来西藏?
青藏高原的环境比较恶劣,对进藏人员有一定的身体要求。一般来说,大多数人去西藏旅游是没有问题的,除了一些患有严重身体疾病的人,比如以下几类人:
(1)患有心脏病、血液病、脑血管病的;
(2)患有各种呼吸道疾病;
(3)患有癫痫、精神分裂症和未控制的糖尿病;
(4)曾有高原反应,如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等;
(5)高危孕妇;
(6)患有严重感冒、发烧或呼吸道感染。
2、感冒了最好不要去西藏?
感冒了为什么不能去西藏?感冒时,肺部和气管会出现炎症。此时身体抵抗力较差,高原氧气较少,比较干燥。感冒很容易加重,普通感冒会变成肺炎、肺水肿或支气管炎,这是没有人愿意承受的后果。如果感冒了,请在出发前治愈。
3.高原反应有哪些症状?
高原反应可能从轻微到严重,取决于个人的体质。轻度症状有头痛、耳鸣、哮喘、全身乏力、失眠等,等身体适应后就会消失;严重的症状包括呕吐、恶心、面色发紫、腹泻等症状,这种情况最好服用药物或咨询医生治疗,以免造成严重后果。
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中国藏学研究中心藏族文化博物馆是北京唯一的藏族文化专业综合性博物馆。它免费向公众开放。参观免费,但需提前预约!
北京藏族文化博物馆电话及参观须知
中国藏学研究中心西藏文化博物馆是一座免费向公众开放的博物馆。每周二至周日 9:00 至 17:00 开放。游客需提前预约。其他参观须知请参阅正文!
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北京藏族文化博物馆正式发布通知:8月24日起,博物馆恢复开放,朋友们可以正常预约参观!