青岛市疾控中心发布最新健康提醒：冬季呼吸道传染病高发期，如何有效防控流感

只是，

青岛市疾病预防控制中心发布

最新健康提醒。

目前，随着各地开始进入冬季，

全国呼吸道传染病已进入高发期。

存在多种病原体共同流行的趋势。

病原监测表明

近期呼吸道传染病主要是流感。

以便继续有效做好流感等应对准备。

呼吸道传染病的预防和控制，

青岛市疾病预防控制中心提醒市民

请注意以下事项。

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守护“老幼”，日夜共建健康

老年人、婴幼儿抵抗力和免疫力较弱，特别是患有慢性病的老年人。他们特别容易患呼吸道传染病，一旦感染，很容易出现并发症或重症。

建议老年人和婴幼儿积极接种流感等相关疫苗，保持良好的卫生习惯，保证营养，均衡饮食，注意保暖。

老年人应适度锻炼身体，根据气温及时增减衣物，尽量减少聚集活动。

若出现感染症状，应充分休息，密切关注病情变化。如果持续高烧、咳嗽等症状加重，应及时就医，并佩戴口罩，防止交叉感染。

保护孕妇，保护新生命

由于孕妇特殊的生理阶段，感染后的症状会更加严重，还可能影响胎儿和婴儿。疫苗接种是最具成本效益的预防手段。孕妇可以接种流感疫苗。孕妇可以在怀孕期间的任何时间接种灭活流感疫苗。孕妇接种流感疫苗也可以保护出生后的婴儿。

高发季节的孕产妇应保持良好的个人卫生习惯，饮食中摄入充足的蛋白质，并补充适量的维生素，以提高免疫力。

如果出现发热、头痛、咳嗽等症状，千万不要掉以轻心，更不要“勉强自己”。如果需要服药，应尽快去医院，在医生的指导下服药，避免用药不当或延误治疗。

关爱医护人员，加强职业防护

由于医务人员的职业特点，在日常诊疗活动中与患者接触的机会较多，因此感染的风险高于一般人群。因此，除了婴儿、儿童、60岁及以上老年人、特定慢性病患者、孕妇等人群外，医务人员也是流感疫苗接种的优先对象。

医疗机构要严格落实预检分诊、隔离、口罩/标准预防措施、通风/空气消毒、手卫生、清洁消毒、监测等防控策略，加强诊疗、预防等知识学习。加强疾病预防和卫生知识的传播，合理安排医务人员的工作强度。

医务人员要做好职业防护，保持良好的卫生习惯，保证休息时间。一旦出现呼吸道感染症状，应注意休息、自我隔离。

加强校园防护，关注聚集性疫情

幼儿的免疫系统尚未发育完全，容易受到流感等病原体的侵害。此外，托儿所、学校等场所人员密集。一旦出现感染者，很容易引发聚集性疫情。

因此，托幼机构和学校需要高度重视呼吸道传染病，严格执行上午、下午考试和因病缺课制度，做好日常消毒工作，通过健康教育课宣传流感疾病预防知识、主题班会等，提高教师的防病自我意识；做好健康监测，关注师生身体状况，确保不带病上课。

一旦发现短时间内病例异常增加，应及时向当地疾控机构报告，做到早发现、早报告疫情。发生聚集性疫情时，要积极配合疾控部门开展疫情控制和救治。