您的位置 首页 > 生活常识

肾脏不好吃什么好呢?

虽然说现在的生活条件比以前好很多,可是生活压力也随之增加。很多男性或女性朋友在经营自己事业的时候,不得不为生活所迫,经常要去应酬或出席相关的活动,难免要喝酒。长期的应酬会让人感到肾脏不舒服,甚至还有腰酸背痛、腿脚酸软的感觉。这些都是肾脏出现问题的表现,那么有些人就想知道对于肾脏不好的人吃什么好呢,来看看专家的意见吧。

如果肾脏不好的话,先要去医院进行相关项目的检查,看看是哪方面原因导致肾脏出现的问题,再根据原因来进行调理。不要盲目进行治疗,这样只会让身体越来越差。

一方面,可以注重一下食补:

1、山药补肾---为中医“上品“之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

2、干贝补肾---能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

3、鲈鱼补肾---既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

4、栗子补肾---除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

5、枸杞补肾---补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

6、何首乌补肾---有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精、女子带下者,食之皆宜。

另一方面,还可以吃一些具有补肾作用的药物:

1.八子补肾胶囊(100颗):补肾,温阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲健忘,体倦乏力,畏寒肢冷。口服,一次2粒,一日3次。

2.汇仁肾宝片(72片):温肾助阳。调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女白带清稀。口服,一次3片,一日3次。

如果大家有感觉到自己的肾脏有问题的话,最好先去医院看看,这样也能让自己放心一些。万一查出什么疾病了,也能及早知道。在此希望大家都能健康平安。

热门文章