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血沉高吃什么能降下来呢

血液的健康能够对身体的健康起到极大的影响,因为血液的含量非常复杂,各种物质都是身体所必须的,而且它们必须处在一种比较平衡的状态,否则很容易出现疾病,给身体带来极大的影响,例如,血沉高就是一种异常的表现,容易引起各个器官的病变,下面就来看看血沉高吃什么能降下来呢?

血沉是一种检查项目,用于反映身体的一些异常状态,它并不是发病的根源,没有专门降血沉的药物,具体用什么药治疗要看到底是什么病引起的血沉升高。

血沉这个检查项目缺乏特异性,它升高时提示身体有可能有病,具体什么病是看不出来的。一般在风湿免疫病,结核,肿瘤,贫血,发烧及其他的炎症等情况时易升高。结合目前的症状,应该重点排查风湿免疫性疾病。

要是还没有什么感觉不舒服的时候,食物中含有漂磷的东西不能吃的,会进一步加重的.比如菌菇类的,啤酒啊等.如果过高的话,最好是要治疗的,食物可以补。

首先应重视自我保健,经常注意多喝水,体内水分增多,有利于冲淡血液缓解血液粘笛的程度,保持血液循环的畅通。要注意调节饮食一日三餐的膳食营养要合理安排,控制热量和胆固醇的摄入,少吃动物内脏和动物油,每天食盐量不超过10克,绿色蔬菜,水果和富含卵磷脂的食物可适当多吃,豆类和含钙食品也应足量补充。

以调整生活方式为主,药物治疗为辅。饮食上宜清淡,避免吃高胆固醇的食物,如动物内脏、鸡蛋黄等,戒烟限酒,多活动,减肥等。药物可以服用他汀类调脂药治疗(如:洛伐他汀胶囊或辛伐他汀胶囊等,每次一粒,每晚一次),服药期间注意定期复查血脂以及肝功能,以随时调整治疗。

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