去西藏旅游攻略(自助西藏旅游攻略 )

一、去西藏旅游攻略

西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。
1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-2.4°C-12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。
2、西藏取钱其实还是很方便的，但建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。
3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
4、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。

二、西藏自助游有哪些比较详细的旅游攻略

西藏自助游是一次非常难忘的旅行体验，这里有世界上最高的山峰、最广阔的高原、最深的峡谷和最古老的寺庙。为了确保您的旅行顺利愉快，以下是一些建议的旅游攻略：
1. 办理相关手续：首先，您需要办理进藏通行证（即藏区旅游许可证，简称：TTP），可以通过旅行社办理。此外，部分景区还需要办理边防证，如珠峰大本营、山南等地。
2. 选择合适的旅行时间：西藏的最佳旅行时间为5月至10月，此时气候适宜，风景优美。避免冬季前往，因为气温较低且部分景区可能封闭。
3. 规划行程：西藏有很多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错、纳木错等。根据您的兴趣和时间，合理规划行程。一般来说，拉萨市区可以安排2-3天游览，周边景点如羊卓雍错、纳木错等可以安排2-3天。如果时间充裕，还可以考虑前往林芝、日喀则等地。
4. 注意高原反应：由于海拔较高，西藏地区可能会出现高原反应。建议您在抵达拉萨后适当休息1-2天，适应高原环境。同时，保持良好的作息和饮食习惯，避免剧烈运动。
5. 尊重当地风俗：西藏是一个具有深厚宗教文化的地方，请尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。在寺庙等宗教场所，遵守相关规定，不要拍摄佛像等敏感物品。
6. 选择合适的交通工具：西藏的交通主要依赖公路和航空。拉萨至拉萨贡嘎机场的交通较为便利，可以选择飞机前往。在拉萨市内，可以选择公交、出租车或租车自驾游览。前往周边景点时，可以选择包车或者参加旅行团。
7. 住宿选择：拉萨市区有众多的酒店、客栈和青年旅社供您选择。此外，部分景区附近也有住宿设施。建议您提前预订住宿，以确保入住顺利。
8. 购物：西藏有许多特色的手工艺品和特产，如唐卡、藏刀、藏香、青稞酒等。在购买时，请注意辨别真伪，并尊重当地的商业习惯。

三、去西藏旅游有哪些攻略推荐

西藏是一个神秘而美丽的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化遗产。如果你计划去西藏旅游，以下是一些攻略推荐：
1. 行程规划：首先，你需要确定你的行程时间和预算。西藏很大，所以你需要决定你想去哪些地方，以及你有多少时间可以花在每个地方。一般来说，拉萨、纳木错、珠峰大本营是必去的景点。
2. 高原反应：西藏位于高海拔地区，所以你需要提前做好高原反应的准备。在出发前几周，你可以开始锻炼身体，增强体质。到达西藏后，要注意休息和饮食，避免剧烈运动和过度劳累。
3. 交通方式：西藏有多种交通方式可供选择，包括飞机、火车和长途汽车。飞机是最快捷的方式，但价格也最贵。火车是一种经济实惠的选择，但需要花费较长的时间。长途汽车是最便宜的方式，但路况较差，需要耐心和耐力。
4. 衣物准备：西藏的气候多变，你需要根据季节和天气情况准备合适的衣物。夏季白天温暖，但晚上会降温，所以要带上一件保暖的外套。冬季非常寒冷，需要带上厚重的羽绒服和保暖的鞋子。
5. 食物和水：西藏的食物以藏式为主，口味较重。如果你不习惯辣食，可以自带一些自己喜欢的零食。此外，由于高原地区的水源有限，你需要随身携带足够的水。
6. 文化尊重：西藏是一个具有深厚文化底蕴的地方，你需要尊重当地的宗教和文化习俗。在寺庙和宗教场所，要遵守规定，不要穿着暴露或拍摄照片。
7. 导游选择：如果你对西藏的历史和文化不太了解，可以考虑雇佣一名当地导游。他们可以帮助你更好地了解当地的景点和文化，并提供一些实用的建议和信息。