你有休假羞耻症么?

在忙碌成为日常主旋律的现代社会，“休假羞耻症” 悄然成了不少人难以言说的困扰。

假期来临，有人满心纠结，面对难得闲暇，不是欣然规划放松，而是顾虑重重。在办公室，申请年假像做贼，生怕同事觉得自己 “偷懒”，领导认为 “不够敬业”。即便工作已妥善安排、进度有条不紊，仍忐忑递上假条，声音不自觉低微，解释时字斟句酌，仿佛休假是桩 “亏心事”。安排出游时，还对朋友圈分组屏蔽同事，怕晒出惬意引发 “异样目光”。

究其根源，职场 “内卷” 文化是罪魁祸首，“996”“007” 模式盛行，加班成常态，忙碌被捧为 “奋斗勋章”，相较之下，休假成了 “不合群” 之举。企业管理偏差也 “添柴加薪”，重考勤轻效率，以时长衡工作价值，员工为求认可、晋升，只能压抑休假渴望。再者，社会舆论渲染 “拼搏至上”，“假期充电学习”“假期兼职奋进” 成热门鸡汤，加剧心理负担。

实则，休假绝非懈怠，恰是 “重启” 人生电量的必需。合理假期助我们跳出忙碌怪圈，养精蓄锐，以更好状态回归，工作反而更高效。消除 “休假羞耻症”，需企业完善管理，重实绩轻形式，设 “强制休假” 保障权益;个人要转变观念，珍视生活，明白休息与拼搏同等重要;社会舆论也应倡导 “张弛有度”，为休假 “正名”，让每个人能坦然拥抱假期、拥抱生活，挣脱 “羞耻” 枷锁。

（武汉市江夏文化旅游发展集团有限公司 熊志鹏）