抑郁症预防

为什么说适量吃鱼类可以预防抑郁症？随着现代生活节奏的加快，越来越多的人面临精神压力，抑郁症等心理疾病也愈发普遍，近年来，越来越多的研究表明，适量食用鱼类对预防抑郁症具有积极作用，为什么适量吃鱼类可以预防抑郁症呢？接下…